Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός προτείνει δέκα απλές οδηγίες για τον καύσωνα Το κύμα καύσωνα είναι αισθητό σε όλη την Ελλάδα, ενώ ο υδράργυρος ανεβαίνει πάνω από τους 40 βαθμούς Κελσίου σε πολλές περιοχές της χώρας. Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως ηλικιωμένοι και... Read more
Ο χειρουργός Γρηγόρης Τσιώτος και η ομάδα του ανέλαβαν και αντιμετώπισαν επιτυχώς περιστατικό με τοπικά προχωρημένο παγκρεατικό καρκίνο Ο ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Παγκρέατος, Γρηγόρης Τσιώτος και η ομάδα του, έχοντας πλέον μακρόχρονη σπουδή πάνω στις τεχνικές μετατροπής του ανεγχείρητου καρκίνου του παγκρέατος σε εγχειρήσιμο, συνεχίζουν να πρωτοπορούν επί... Read more
Το φως της ημέρας μπορεί να ενισχύσει την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να καταπολεμά τις λοιμώξεις, όπως διαπιστώνει μελέτη, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ, που δημοσιεύθηκε στο «Science Immunology». Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ως οργανισμό-μοντέλο το ψάρι ζέβρα, ένα μικρό ψάρι του γλυκού νερού, επειδή η γενετική του σύσταση... Read more
Τι είναι Θερμική εξάντληση και Θερμοπληξία. Πρόληψη και αντιμετώπιση
ΚΟΙΝΩΝΙΑΠΟΙΚΙΛΗΣ ΥΛΗΣΥΓΕΙΑ 27 Ιουνίου 2025
ι είναι Θερμική εξάντληση και Θερμοπληξία. Πρόληψη και αντιμετώπιση. Οδηγίες για να αποφύγουμε την θερμική εξάντληση και θερμοπληξία Ποια άτομα είναι πιο ευπαθή στις υψηλές θερμοκρασίες Παρά τις μεγάλες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος διατηρείται αξιοσημείωτα σταθερή. Αυτό επιτυγχάνεται με ένα πλήθος ομοιοστατικών μηχανισμών... Read more
Η ύπαρξη σκύλου στο σπίτι θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη του εκζέματος σε παιδιά που είναι γενετικά επιρρεπή στην πάθηση, όπως επισημαίνει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Allergy. Το έκζεμα είναι μια δερματική διαταραχή με φαγούρα που προκαλείται από έναν συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων, αλλά λίγα είναι... Read more
Μόνο ένα σφαιρίδιο ανακυκλωμένου πλαστικού μπορεί να περιέχει πάνω από 80 διαφορετικές χημικές ουσίες και νέα μελέτη από τα Πανεπιστήμια του Γκέτεμποργκ και της Λειψίας υπογραμμίζει ότι το ανακυκλωμένο πλαστικό πολυαιθυλενίου μπορεί να έχει επιπτώσεις στο ορμονικό σύστημα και στον μεταβολισμό των λιπιδίων. Η κρίση της ρύπανσης από πλαστικά... Read more
Η χορήγηση βιταμίνης D μέσω συμπληρωμάτων συμβάλλει στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The American Journal of Clinical Nutrition». Η έρευνα εντόπισε ότι η χορήγηση βιταμίνης D βοηθά στη διατήρηση των τελομερών, των προστατευτικών καλυμμάτων στα άκρα των χρωμοσωμάτων, τα οποία κονταίνουν κατά... Read more
της Μαρίας Καμπάνταη* 1. Οραματιστείτε την επιτυχία Οι ανθεκτικοί άνθρωποι δημιουργούν το δικό τους όραμα επιτυχίας. Αυτό τους βοηθά να επιτύχουν τους στόχους τους, παρέχοντάς τους μια σαφή εικόνα της κατεύθυνσης που πρέπει να ακολουθήσουν. Το όραμά σας πρέπει να είναι ρεαλιστικό και βασισμένο σε όσα είναι εφικτά, όχι... Read more
Προσωπικός Ιατρός: Λήγει η προθεσμία για την ελεύθερη εγγραφή των πολιτών. Έως τις 30 Ιουνίου 2025 συνεχίζεται η δυνατότητα ελεύθερης εγγραφής των πολιτών στον πλησιέστερο γιατρό της περιοχής τους. Από 1η Ιουλίου 2025, εφόσον δεν ανατραπεί ο σχεδιασμός του Υπουργείου Υγείας, θα ενεργοποιηθεί η αυτόματη αντιστοίχιση των πολιτών με προσωπικούς γιατρούς, μέσω... Read more
της Μαρίας Καμπάνταη* 1. Οραματιστείτε την επιτυχία Οι ανθεκτικοί άνθρωποι δημιουργούν το δικό τους όραμα επιτυχίας. Αυτό τους βοηθά να επιτύχουν τους στόχους τους, παρέχοντάς τους μια σαφή εικόνα της κατεύθυνσης που πρέπει να ακολουθήσουν. Το όραμά σας πρέπει να είναι ρεαλιστικό και βασισμένο σε όσα είναι εφικτά, όχι... Read more
