Έχετε burnout; 10 σημάδια που δείχνουν ότι η δουλειά σάς εξαντλεί
Το burnout ξεκινά σιωπηλά και συνοδεύεται από αϋπνία, ευερεθιστότητα και συνεχές στρες και πολλές φορές η δουλειά είναι η αιτία. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε ποια είναι τα δέκα βασικά σημάδια της επαγγελματικής εξουθένωσης και δέκα πρακτικούς τρόπους για να την αντιμετωπίσετε, έτσι ώστε να επαναφέρετε την ισορροπία στη ζωή σας. Ποια είναι τα σημάδια... Read more
Πώς να… μην γίνουμε Σουηδία – Πώς το σουηδικό πείραμα στο κράτος πρόνοιας λειτούργησε ως «καμπανάκι» για την Ευρώπη
Η Σουηδία υπήρξε πρωτοπόρος στην ιδιωτικοποίηση της κοινωνικής πρόνοιας και το αμφιλεγόμενο μοντέλο της εξάγεται πλέον σε όλη την Ευρώπη Η Αρχή Οικονομικού Εγκλήματος στην Σουηδία ανέφερε πρόσφατα ότι ορισμένα κέντρα υγείας, υπηρεσίες εμβολιασμού, σχολεία, νηπιαγωγεία και φαρμακεία έχουν καταληφθεί από το οργανωμένο έγκλημα. Ήταν μια ανησυχητική υπενθύμιση ότι η εξωτερική... Read more
Το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Άτομα που λαμβάνουν εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα έχουν 23% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, συμπεριλαμβανομένου εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «European Heart Journal». Η προστατευτική δράση του εμβολίου διαρκεί έως και οκτώ χρόνια και είναι ιδιαίτερα έντονη για τους άνδρες, τα άτομα κάτω των 60 ετών και όσους... Read more
Δωρεάν ιατρικές εξετάσεις και φάρμακα από ενδοκρινολόγο
Δωρεάν ιατρικές εξετάσεις και φάρμακα από ενδοκρινολόγο για όσους έχουν σοβαρή παχυσαρκία. Όσοι πολίτες εντοπίζονται στο πλαίσιο του προγράμματος «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» τα Καρδιαγγειακά να έχουν σοβαρή παχυσαρκία, θα έχουν τη δυνατότητα να εξεταστούν δωρεάν και να λάβουν επίσης δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία. Συγκεκριμένα η αναπληρώτρια υπουργός υγείας, κα Ειρήνη Αγαπηδάκη,... Read more
Προσωπικός γιατρός για όλους από 1η Ιουνίου –Τι προβλέπει η διαδικασία
Με ταχείς ρυθμούς προχωρά η δεύτερη φάση της μεταρρύθμισης του προσωπικού γιατρού. Μέσα στους τελευταίους τρεις μήνες έχουν προστεθεί σχεδόν 2.000 επιπλέον προσωπικοί γιατροί στο σύστημα, ανεβάζοντας το σύνολο των διαθέσιμων προσωπικών γιατρών σε 5.496. Έχουν εγγραφεί έως σήμερα, πάνω από 5 εκατομμύρια πολίτες. Επίσης μέχρι σήμερα, έχουν ενταχθεί περί... Read more
Έρευνα συνδέει χημική ουσία που χρησιμοποιείται στα πλαστικά με θανάτους από καρδιακές παθήσεις
Η καθημερινή έκθεση σε ορισμένες χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή πλαστικών οικιακών αντικειμένων μπορεί να συνδέεται με περισσότερους από 365.000 θανάτους από καρδιακές παθήσεις μόνο το 2018, παγκοσμίως, σύμφωνα με ανάλυση που δημοσιεύθηκε ηλεκτρονικά στο περιοδικό «Lancet eBiomedicine». Για δεκαετίες, οι ειδικοί έχουν συνδέσει προβλήματα υγείας με... Read more
Το σημείο εμβολιασμού παίζει ρόλο στην ανοσολογική απόκριση του οργανισμού
Η λήψη αναμνηστικής δόσης εμβολίου στο ίδιο μπράτσο με την πρώτη δόση μπορεί να δημιουργήσει πιο γρήγορα μια πιο αποτελεσματική ανοσολογική απόκριση, όπως διαπίστωσαν ερευνητές, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας στο Σίδνεϊ.    Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell, προσφέρει νέα στοιχεία που θα μπορούσαν να... Read more
Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος όταν δεν χρησιμοποιούμε τα τηλέφωνά μας;
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν δεν χρησιμοποιούμε το κινητό μας τηλέφωνο για μερικές ημέρες; Σε αυτό το ερώτημα προσπάθησε να απαντήσει μια ομάδα ερευνητών από τα πανεπιστήμια της Χαϊδελβέργης και της Κολωνίας, στη Γερμανία. Τα αποτελέσματα της μελέτης τους δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Computers in Human Behavior και παρουσιάστηκαν στην Ιταλία από την Corriere della... Read more
ΕΟΦ: Προειδοποίηση προς τους καταναλωτές για δύο ιστοσελίδες που διακινούν φάρμακα
Δείτε τις ιστοσελίδες που δεν αντιστοιχούν σε εγκεκριμένα ελληνικά φαρμακεία Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στην παρουσίαση/διαφήμιση και διακίνηση φαρμακευτικών προϊόντων από τις ιστοσελίδες www.farmakeiodirect.com και www.pharmacynatura.org. Οι ιστοσελίδες αυτές δεν αντιστοιχούν σε εγκεκριμένα ελληνικά φαρμακεία, επομένως διακινούν και προμηθεύουν το ελληνικό κοινό, με φάρμακα άγνωστης προέλευσης,... Read more
«Σπάμε τα ταμπού: Μιλάμε για την κατάθλιψη»: Η Περιφέρεια Αττικής πραγματοποίησε στον Δήμο Αθηναίων με επιτυχία την τρίτη ημερίδα ευαισθητοποίησης
6/4/2025 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ «Σπάμε τα ταμπού: Μιλάμε για την κατάθλιψη»: Η Περιφέρεια Αττικής πραγματοποίησε στον Δήμο Αθηναίων με επιτυχία την τρίτη ημερίδα ευαισθητοποίησης Η εκδήλωση εντάσσεται στην καμπάνια «Ψυχή μου!» και εστιάζει στην ενημέρωση, την πρόληψη και την ενδυνάμωση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας – «Δημιουργούμε όρους ισότητας και πρόσβασης... Read more
error: Content is protected !!