Καούρα και φούσκωμα: 6 τροφές που «ηρεμούν» το στομάχι
ΥΓΕΙΑ 12 Νοεμβρίου 2021
Όλοι αισθανόμαστε σε κάποιες φάσεις ενοχλήσεις, καούρες και πόνο στο στομάχι. Το στομάχι παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη διαδικασία της πέψης, αλλά και τη γενική υγεία, γι’ αυτό οι ειδικοί το αποκαλούν «δεύτερο εγκέφαλο». Το στομάχι είναι αρκετά ευαίσθητο και αν δεν προσέχετε τη διατροφή σας, είναι πιθανό να σας... Read more
Προπόνηση Μυϊκής Υπερτροφίας
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣΕΥ ΖΗΝΥΓΕΙΑ 12 Νοεμβρίου 2021
Μέρος 1ο – Όγκος Προπόνησης Αναφερόμενοι στον όρο Μυϊκή Υπερτροφία (ΜΥ), εννοούμε την αύξηση της μυϊκής μάζας ως αποτέλεσμα προπόνησης αντιστάσεων και κυρίως το αποτέλεσμα της αύξησης της εγκάρσιας επιφάνειας των υπαρχόντων μυϊκών ινών. Η διαδικασία αυτή περιλαμβάνει από τη μια μεριά την αύξηση της σύνθεσης των συσταλτών πρωτεϊνών... Read more
Οι δυνατότητες της επιστήμης για τη διατήρηση της γονιμότητας σε γυναίκες που πάλεψαν με τον καρκίνο
Την εκπαίδευση Ελλήνων γιατρών και την εισαγωγή στην καθημερινή ιατρική πρακτική πολύ εξειδικευμένων επεμβάσεων είχε στόχο η διαδικτυακή ζωντανή σύνδεση από την αίθουσα του χειρουργείου, μεταμόσχευσης ωοθηκικού ιστού που συντόνισε η Ελληνική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής. Τρεις γυναίκες, οι οποίες πριν από οκτώ, επτά και πέντε χρόνια, διαγνώστηκαν με καρκίνο... Read more
Ξυπνάτε 3 με 4 τα ξημερώματα κάθε νύχτα; Συμβαίνει σε πολλούς – Τι λέει ειδικός για το περίεργο φαινόμενο!
ΥΓΕΙΑ 11 Νοεμβρίου 2021
Ξυπνάτε κι εσείς για λίγο περίπου στις 03:00 κάθε νύχτα; Το ξύπνημα περίπου στις 3 με 4 τα ξημερώματα έχει αρχίσει να γίνεται συνήθειο σε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Και λόγω της δύναμης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης το φαινόμενο έχει επιβεβαιωθεί από πολλούς… παθόντες. Η ταραχή από άγνωστους λόγους... Read more
Χωρίς σταθερή σύνδεση internet το Κέντρο Υγείας Σαλαμίνας, αδυνατεί να εξυπηρετήσει τους κατοίκους του νησιού
ΕΙΔΗΣΕΙΣΕΛΛΑΔΑΚΟΙΝΩΝΙΑΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑΥΓΕΙΑ 11 Νοεμβρίου 2021
Προς το Προεδρείο της Βουλής των Ελλήνων ΑΝΑΦΟΡΑ Για τον Υπουργό Υγείας ΘΕΜΑ: «Χωρίς σταθερή σύνδεση internet το Κέντρο Υγείας Σαλαμίνας, αδυνατεί να εξυπηρετήσει τους κατοίκους του νησιού». Ο Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ και Βουλευτής της Β΄ Πειραιά, Γιάννης Ραγκούσης, έχοντας υπόψη την από 2-11-2021 επιστολή κ. Νίκου Ευθυμίου,... Read more
Τη σειρά με την οποία πρέπει να κάνουμε τα εμβόλια της γρίπης και του κορονοϊού, επισημαίνει ο Γκ. Μαγιορκίνης. Με συγκεκριμένη χρονική διαφορά πρέπει να κάνουμε συνδυαστικά τα εμβόλια της γρίπης και του νέου κορονοϊού, τονίζει ο Γκίκας Μαγιορκίνης. Πιο αναλυτικά, ο επίκουρος καθηγητής επιδημιολογίας και μέλος της επιτροπής εμπειρογνωμόνων υπογραμμίζει τις διαφορές... Read more
Αδυναμία των νεφρών: Τα πιο επικίνδυνα σημάδια που δείχνουν νεφρική ανεπάρκεια
ΥΓΕΙΑ 10 Νοεμβρίου 2021
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την Νεφρική Ανεπάρκεια Οι νεφροί σας είναι δύο όργανα σε σχήμα φασολιού, το καθένα περίπου στο μέγεθος της γροθιάς σας. Βρίσκονται κοντά στο κέντρο της πλάτης σας, ακριβώς κάτω από το θώρακα. Μέσα σε κάθε νεφρό περίπου ένα εκατομμύριο μικροσκοπικές δομές, που ονομάζονται... Read more
12 παθήσεις που σχετίζονται με την έλλειψη βιταμίνης D
ΥΓΕΙΑ 9 Νοεμβρίου 2021
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό όταν ακούτε για τη βιταμίνη D; Πιθανότατα ο ήλιος, αφού είναι η κύρια πηγή της συγκεκριμένης βιταμίνης. Έχετε αναλογιστεί όμως τι συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν συνθέτει επαρκείς ποσότητες ή όταν δεν τις λαμβάνετε μέσω της διατροφής; Η... Read more
Οι άνθρωποι με ρευματικές παθήσεις αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για «μακρά Covid-19» εάν αρρωστήσουν από τον κορονοϊό, όπως δείχνει μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Αυτό σημαίνει ότι έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να βιώνουν για πάνω από έναν μήνα διάφορα συμπτώματα, όπως απώλεια γεύσης ή όσφρησης, μυϊκούς πόνους, δυσκολία συγκέντρωσης κ.ά. Οι... Read more
Σήμερα αναμένεται η παραλαβή από το Ινστιτούτο Φαρμακευτικής Έρευνας και Τεχνολογίας (ΙΦΕΤ) 2.000 δόσεων μονοκλωνικών αντισωμάτων. Η Ελλάδα συμμετέχει στο πρόγραμμα της ΕΕ για την προμήθεια της συγκεκριμένης θεραπείας. Η χορήγηση των μονοκλωνικών αντισωμάτων θα γίνεται με συγκεκριμένα ιατρικά κριτήρια, που εξετάζει η Επιτροπή Λοιμώξεων, από τα νοσοκομεία όλης... Read more
